Veelgestelde vragen

Deelname is op eigen risico. Word je lid van de Survivalrun Bond Nederland, dan ben je via die bond aanvullend verzekerd bij ongevallen. Bij letsel geldt altijd eerst je eigen ziektekostenverzekering. De rest staat in onze algemene voorwaarden op de website.

Ja. We hebben geen winter- of zomerstop, dus je kunt het hele jaar door trainen. In vakanties kan het rooster soms iets aangepast zijn; kijk daarvoor in het actuele rooster op de pagina Rooster en Shop.

Bij regen gaan we in principe gewoon door, want we trainen buiten en daar hoort een buitje bij. Alleen bij onveilige omstandigheden kan een training worden afgelast. Wij houden daarbij code oranje als richtlijn aan en laten het je op tijd weten.

Via mail op info@overcomingobstacles.nl, telefonisch op 085 047 9513 of via WhatsApp op 06 86 80 43 75. Het contactformulier op de website kan natuurlijk ook.

Veiligheid staat voorop. Je traint altijd onder begeleiding van een ervaren trainer, alle hoofdtrainers hebben een EHBO-certificaat en er is voldoende EHBO-materiaal aanwezig. In de directe omgeving is een AED beschikbaar. De hindernisbaan wordt jaarlijks gekeurd en regelmatig gecontroleerd, en je leert de juiste technieken om veilig te klimmen.

Met een strippenkaart koop je vooraf een bundel credits. Voor elke training schrijf je je in en wordt er één credit afgeschreven. Zo train je wanneer het jou uitkomt, zonder vast schema.

Via de pagina Rooster en Shop. Je kiest daar een abonnement of strippenkaart, schrijft je via de agenda in voor een training en daarmee is je plek geregeld. Wil je eerst kennismaken? Begin dan met een gratis proefles.

Dat hangt af van je abonnement. Bij een maandelijks opzegbaar abonnement geldt een opzegtermijn van één maand. Een jaarabonnement loopt eerst het volledige jaar en wordt daarna automatisch maandelijks opzegbaar. Opzeggen doe je schriftelijk, per mail of via de app.

Ja. Je hoeft niet fit of ervaren te zijn om te beginnen. Elke hindernis kan op verschillende manieren genomen worden, dus je traint altijd op je eigen niveau. Onze trainers helpen je een stap verder zonder je over je grenzen te duwen. Wil je het eerst eens voelen? Doe dan een gratis proefles.

Dat hoeft geen probleem te zijn. Veel obstakels spelen zich laag bij de grond af en je bepaalt zelf hoe ver je gaat. Onze trainers kennen de baan en helpen je stap voor stap, zodat je op je eigen tempo vertrouwen opbouwt. Veel mensen merken juist dat ze hier rustig over hun spanning heen groeien.

Krachttraining hoeft niet in een zaal vol apparaten. Op een hindernisbaan train je je hele lijf met je eigen lichaamsgewicht: klimmen, hangen, klauteren en trekken vragen juist veel kracht. Bij Overcoming Obstacles in Zwolle doe je dat buiten, op je eigen niveau en samen met een groep. Je wordt er merkbaar sterker van, zonder dat het voelt als verplicht sporten.

Ja. Stuur ons even een bericht via WhatsApp of mail, dan regelen we een cadeaubon voor je.

Bij de reguliere trainingen kun je vanaf 6 jaar meedoen en bij de ouder/kind training is je kind al vanaf 5 jaar welkom. Voor de allerjongsten van 4 tot 6 jaar is er OO Mini Kids. Een bovengrens is er niet: volwassenen van alle leeftijden trainen wekelijks mee.

Aan de Nijenhuislaan 2, 8043 WD Zwolle, in de wijk Stadshagen. Er is gratis parkeergelegenheid op het terrein.

Voor elke training schrijf je je vooraf in. Kun je niet, meld je dan op tijd af, dan krijg je je credit terug. Die zet je gewoon op een ander moment in, ook in een volgende periode.

Overcoming Obstacles is een outdoor sport- en belevingslocatie in Stadshagen, Zwolle. Op een hindernisbaan van 600 m² werk je aan kracht, conditie en techniek door obstakels te overwinnen, zowel fysiek als mentaal. Je kunt er wekelijks trainen, maar ook terecht voor een beginnerscursus, een groepsactiviteit, een kinderfeestje, teambuilding of een schoolclinic.

Survivalrun is een buitensport waarbij je een parcours met hindernissen aflegt: klimmen, klauteren, zwaaien, kruipen en rennen. Het is een complete training voor kracht, techniek en uithoudingsvermogen. Bij Overcoming Obstacles ligt de nadruk op plezier en persoonlijke groei, niet op de prestatie zelf, dus je hoeft geen wedstrijden te willen lopen om mee te kunnen doen. Het is bovendien een van de leukste manieren om fitter en sterker te worden, want je traint je hele lichaam zonder dat het als sporten voelt.

De actuele prijzen vind je op de pagina Rooster en Shop. Als vuistregel: een abonnement is per training het voordeligst, terwijl een strippenkaart of losse training meer flexibiliteit geeft. Ook met een abonnement zit je niet vast: je bepaalt zelf wanneer je je credits inzet en niet-gebruikte credits neem je mee naar de volgende periode van een maand.

Sportieve kleding die vuil mag worden en stevige sportschoenen met grip. Neem een bidon of fles water mee. De meeste mensen trainen in een lange hardlooptight, die je benen beschermt bij het klimmen; bij de meeste groepsactiviteiten is dat niet nodig. Handschoenen laat je thuis: bij het klimmen heb je met blote handen juist meer grip op de touwen.

Ja, op de locatie zijn kleedkamers en douches aanwezig.